B) 1000 liegestütze auf fäusten. Die meisten liegestütze in 30 sekunden (weltrekord) | sascha huber. Der liegestütz ist eine sehr wirkungsvolle ganzkörperübung, die viele muskelgruppen gleichzeitig stärkt: Einem australischen trainer namens jarrad young ist es gelungen, einen neuen weltrekord für die meisten liegestützen in einer stunde . Männer, die eine bestimmte anzahl liegestütze schaffen, haben ein geringeres risiko für .
Der weltrekord liegt bei den männern derzeit bei 487 kg (ryan kennelly) und bei den frauen bei 235 kg (sandra lönn).
5.557 in 3 stunden, 2 minuten und 30 sekunden im juli 2004 von doug pruden (kanada). Männer, die eine bestimmte anzahl liegestütze schaffen, haben ein geringeres risiko für . Der weltrekord liegt bei den männern derzeit bei 487 kg (ryan kennelly) und bei den frauen bei 235 kg (sandra lönn). B) 1000 liegestütze auf fäusten. Der liegestütz ist eine sehr wirkungsvolle ganzkörperübung, die viele muskelgruppen gleichzeitig stärkt: Einem australischen trainer namens jarrad young ist es gelungen, einen neuen weltrekord für die meisten liegestützen in einer stunde . Die meisten liegestütze in 30 sekunden (weltrekord) | sascha huber.
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Die meisten liegestütze in 30 sekunden (weltrekord) | sascha huber.
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Männer, die eine bestimmte anzahl liegestütze schaffen, haben ein geringeres risiko für .
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40+ Clever Weltrekord Liegestützen / Dummer Junge beim Gewichtheben | Doovi / Einem australischen trainer namens jarrad young ist es gelungen, einen neuen weltrekord für die meisten liegestützen in einer stunde .. Die meisten liegestütze in 30 sekunden (weltrekord) | sascha huber. Der liegestütz ist eine sehr wirkungsvolle ganzkörperübung, die viele muskelgruppen gleichzeitig stärkt: Einem australischen trainer namens jarrad young ist es gelungen, einen neuen weltrekord für die meisten liegestützen in einer stunde . Der weltrekord liegt bei den männern derzeit bei 487 kg (ryan kennelly) und bei den frauen bei 235 kg (sandra lönn). Männer, die eine bestimmte anzahl liegestütze schaffen, haben ein geringeres risiko für .
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